Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Creación de un Plan de Vida Extraordinaria CONTENIDO: 1. Definición de Extraordinario: Tómate un momento para escribir qué significa para ti una vida extraordinaria. ¿Es en términos de logros, relaciones, experiencias,...

Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Diario de Sueños CONTENIDO: 1. Establecimiento del Hábito: Dedica 10 minutos cada mañana o noche para escribir sobre tus sueños más grandes y deseos más profundos. No te censures; deja que tu imaginación fluya...

Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Descripción de tu Futuro Ideal CONTENIDO: 1. Visualización: Cierra los ojos y visualiza tu vida dentro de 5 años, sin restricciones. Pregúntate:    - ¿Cómo es un día típico en tu vida ideal?    -...

Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Rueda de la Vida CONTENIDO: 1. Creación de la Rueda: Dibuja un círculo grande en una hoja de papel. Divide el círculo en 8 secciones iguales (como si fueran rebanadas de una pizza), y etiqueta cada sección con las áreas...

Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Evaluación de Vida CONTENIDO: 1. Identificación de Áreas: Divide tu vida en las siguientes áreas clave:    - Salud    - Relaciones    - Finanzas    - Carrera/Trabajo    -...

Breve descripción sobre el ejercicio Ejercicio: Visualización del Éxito OBJETIVO: Visualización del Éxito CONTENIDO: 1. Preparación: Busca un lugar tranquilo donde no te interrumpan. Siéntate cómodamente y cierra los ojos. 2. Respiración: Toma tres respiraciones...