Breve descripción sobre el ejercicio

Ejercicio: Descripción de tu Futuro Ideal

CONTENIDO:

1. Visualización: Cierra los ojos y visualiza tu vida dentro de 5 años, sin restricciones. Pregúntate:

   – ¿Cómo es un día típico en tu vida ideal?

   – ¿Dónde vives?

   – ¿Qué haces profesionalmente?

   – ¿Qué relaciones has cultivado?

   – ¿Qué has logrado?

2. Escritura Detallada: Abre los ojos y escribe un párrafo detallado que describa tu vida ideal. Incluye detalles específicos sobre tu entorno, emociones y logros.

3. Identificación de Valores: Subraya las palabras o frases que representan tus valores más importantes. Esto te ayudará a identificar lo que realmente te importa.

4. Acción: A partir de tu descripción, elige un área donde te gustaría empezar a trabajar. Define una acción concreta que puedas realizar en el próximo mes para acercarte a esa visión.

5. Reflexión: Revise esta descripción cada tres meses y ajústala según tus nuevas metas y circunstancias.